发布时间：2022年12月21日 来源：本站 作者：管理员 点击率：[] 次
诚如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除身体上的疲劳和痛苦”，拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。受疫情影响居家隔离的大学生心理健康更应该是我们关注的重点，为此护理系特开展了心理健康教育系列活动。闻令而动，2022年12月16日班主任张萍老师组织五年制护理2105班展开主题为《假如我“阳”了，我该如何应对》的线上班会活动，反响效果极佳。
广泛宣传疫情防控知识
五年制护理2105班紧紧围绕活动主题，采取多种宣传方式，积极营造活动氛围，使疫情防控深入人心，宣传了关于抗原的知识，戴口罩安全距离知识，以及家里有人感染后该怎样避免传染。
活动形式新颖，参与感满满
此次活动具备仪式感与正式感，张萍老师根据班级学生人数进行了分组，以组为单位签署团体活动契约书。它不单单是一份契约书，这其中凝聚了团魂，传递了温暖，表达了热爱，分享了快乐，归属与爱同在。
分享你的故事，表达心理诉求
以线上会议的方式让每位同学就自己目前的生活状态，讲出自己的心理感受以及自我应对方法。而后，其他同学对该同学所描述的感受及应对方法，分组加以讨论并给出各组的建议。张萍老师也以积极的言词引导学生抒发各自真实感受，以正能量的思路引导学生学会接纳自己的各种情绪及心理状态。
小小身躯，大大能量
在班会尾声，张萍老师表示，作为班主任是特别希望同学们平平安安，健健康康的，感染后的同学也不要过于恐慌，以积极乐观的心态去面对，多补充能量，多喝水，提高免疫力，早日康复。对于还未被感染的同学要注意我们今天讲的，避免感染，尽量晚感染。最后，不管是感染还是未感染的同学都要克服对该病的恐惧，保持冷静的心态，用乐观的心态来面对病毒，这样有助于身体快速的恢复。
通过此次主题班会，同学们都知道了感染后应该如何面对，家人感染后应该采取怎样的措施，如何防控避免被感染。也借助线上会议的形式征集到了同学们的心理诉求，了解到了同学们的心声，与同学们达成了思想共识。
